失眠,情绪低落；不想出去转转
问题描述：失眠，情绪低落；不想出去转转，觉得都很压抑，胸部堵得很，一切都很无聊，讨厌周围的人和事物，都不感兴趣，
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肖华
已帮助网友：2137
2019-07-28
很高兴为你服务，，你患了更年期综合症了，这一切都表明是更年期综合症，不过别急，条件允许的话让家人多陪陪你，也可以出去走走，分散分散注意力，自己也要调整心态，祝你顺利度过。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-07-28
根据您描述的这些情况，考虑是抑郁情绪的表现，如果持续时间达两周以上，考虑抑郁症的可能，也不排除是更年期综合征的可能，建议您多注意休息，生活作息规律，不要熬夜，多参加自己喜欢的或感兴趣的活动，多与人沟通交流，获得情感支持，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。