小腿胖怎么减想请告诉有什么方法
问题描述：小腿胖怎么减想请告诉有什么方法
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2019-07-28
根据你上面提出的情况，目前主要做的是，小腿胖，建议你可以去，健身房找一个专门的教练，看看怎样可以减掉腿上的肉，听一听教练的建议。
以上是对“小腿胖不知道怎么减想请老师告诉我有什么方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-07-28
根据你所描述的情况，最常用的保守办法就是多走路。建议穿合适的鞋，运动前做好准备，一天不要走太多的路。适当增加饮食营养，希望我的回答对你有帮助。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-07-28
根据你说的情况来看是有小腿肌肉发达引起的症状，这种情况平时多注意保暖，少做蹲起及跑跳活动，可以做一下腿部提拉锻炼一下，或者游游泳