晚上睡觉特别累还老做梦
问题描述：晚上睡觉特别累还老做梦，第二天感觉身体特别累浑身没有劲，脚底又发热的感觉也是特别的累，出虚汗，食欲也不是很好，我这是怎么了?才29岁
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孙卫江
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2019-07-27
你的情况考虑存在肾阴不足的情况，建议囗服六味地黄丸治疗，若效差，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律，忌手*等不良嗜好。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-07-27
做梦是入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。人平均每天会做6-7个梦，但只有是在做这个梦时你正好醒来，才会记得这个梦。多梦的根本原因在于机体内在变化。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。