天天晚上睡觉做梦,醒过来特别累
问题描述：天天晚上睡觉做梦，醒过来特别累，白天没精神，老想着睡觉，浑身没劲
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王娟
已帮助网友：1119
2019-06-22
，天天晚上睡觉做梦，初步考虑为植物神经功能紊乱。
植物神经功能紊乱多由于精神紧张，心理压力大而引发，建议你多参加体育锻炼，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。
以上是对“天天晚上睡觉做梦，醒过来特别累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-06-22
日有所思夜有所梦，做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠后的快动眼时期，梦境可能与个人经历有关，频繁做梦可以影响睡眠质量，引起的疲乏无力，建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-06-22
这个情况，首先应详细检查排除器质性疾病，如肝肾疾病，内分泌疾病等，
检查正常的话，可能是神经衰弱等所致，日常合理饮食，劳逸结合，补充维生素ｃ，Ｂ，对症治疗，如可应用谷维素，刺五加等