近几天才开始发胖,我身高一米六,体重九十斤,算不算超重了
问题描述：近几天才开始发胖，我身高一米六，体重九十斤，算不算超重了
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姚志彬
已帮助网友：1743
2019-07-26
根据你所说的情况，建议你不用太过担心，按照你现在的身高和体质值来算，你现在应该是属于模特的身材，为了保持健美的体型，建议每天还是保持有氧运动一个小时，合理膳食。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-07-26
根据你的身高计算体重，是正常值范围内，可以不必减肥。建议平时注意饮食平衡，多吃营养价值丰富的食物，每天可以进行半小时的运动，锻炼身体。