在学校睡觉很好,回家睡觉睡不着
问题描述：在学校睡觉很好，回家睡觉睡不着，为什么，怎么回事，是不适应吗，但是在学校枕头比较硬。
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李美玲
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2019-07-26
这位同学，你说在学校里睡的好，在家里睡不着，是枕头比较硬的缘故吗？我觉得郑州是一个方面，很大程度上是一个习惯的问题，学校的环境和家里不一样，大家在一起，热热闹闹的说说笑笑就睡着了，家里可能比较安静吧。这时候可以看看书，也许会有助于睡眠的
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-07-26
应该是环境的不适应所致，在学校生活较规律，学习任务重，比较疲劳，所以容易入睡，而回到家，习惯及环境变了，所从适应不了，过几天就会好的