做什么事情(或者吃什么东西)能缓解压力?
男 | 18
2014-07-02
有1个回复
问题描述： 做什么事情(或者吃什么东西)能缓解压力?
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-07-02
压力常常是自己给自己的，看看你周围的同事，谁不受着同样的压力，但为什么别人就过得轻松呢？其实化解压力是很简单的，只要凡事看开一点，心情放松一点，行动放缓一点，压力也就随之而去。看开就是多想想好的一面，做事不要过于紧张，戒除急躁心理，事事也就顺畅。顺心了，人也就更轻松了。所以，化解压力还是要靠自己乐观的心态