吃什么对眼睛视力好
问题描述：吃什么对眼睛视力好？有个眼睛受了外伤，现在视力只有0.04。一个眼睛感觉很容易疲劳视力越来越不好了
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王娟
已帮助网友：1118
2019-07-14
一般对于视力好的话，是需要在医生指导下补充叶黄素是有好处的，还有多吃些蓝莓对于视力是有好处的。
建议你平时注意用眼卫生，不要经常性接触含有辐射的电脑，最好是可以到医院眼科佩戴防辐射的眼睛的。
张惟
已帮助网友：2002
2019-07-14
对视力好的食物，建议平时多吃富含维生素A的食物，具有养肝明目保护视力的作用，例如胡萝卜，青椒等。多吃富含维生素c，和维生素b的食物。平时多吃鱼类。每天不要疲劳用眼，定期去五官科做眼部复查。