吃什么对眼睛好,可以提高视力?吃胡萝卜对眼睛好吗?
女 | 14岁
2017-10-16
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问题描述：吃什么对眼睛好，可以提高视力？吃胡萝卜对眼睛好吗？
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李成希
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2017-10-16
一般说来，常吃富含维生素c，和ad的食物，比如海鱼，及绿叶蔬菜，新鲜的水果，比如草莓，猕猴桃，胡萝卜，和羊肝等都比较好。胡萝卜比较容易获得而且吃法较多，对眼睛较好。