强直性脊柱炎适合什么运动?
问题描述：目前病情处于稳定期，让我多运动运动我没生病之前喜欢越野马拉松，攀岩之类的运动，但是让我不要进行剧烈运动。请推荐几个适合我们强直的运动项目
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-06-25
强直性脊柱炎是一种风湿免疫类疾病，病程较长，，您现在病情处于稳定时期，首先就是控制病情发展，按时服药，并且要养成运动的好习惯。
在这里，建议您尝试游泳，健身操，八段锦等舒缓运动。激烈运动请在专业人士指导下进行，避免加重病情。
以上是对“强直性脊柱炎适合什么运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-06-25
不要过于紧张，根据你所描述的情况。不要做过于剧烈的活动，对身体的负荷比较大，可以适当的做一个游泳，或者太极等活动，注意运动量
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-06-25
患有强直性脊柱炎的人因为目前对此病还没有太好的办法根治，需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-06-25
你可以选择羽毛球，乒乓球这类运动，全身都可以得到锻炼，又不会过于劳累，又没有分险。你可以选择羽毛球，乒乓球这类运动，全身都可以得到锻炼，又不会过于劳累，又没有分险。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-06-25
强直性脊柱炎是累及脊柱，骶髂关节的慢性进行性炎症，治疗上以对症支持，预防畸形为主，可以口服非甾体类消炎药如布洛芬，平时注意脊柱的功能锻炼，可以游泳
以上是对“强直性脊柱炎适合什么运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-06-25
根据你所描述的情况，强直性脊柱炎患者可以做的运动。如患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-06-25
这种疾病的话是一种慢性的疾病的，对身体的损害也是较大的，得及时的进行身体的调理的。
这种情况的话平时需要养成良好的生活习惯，避免剧烈的活动，配合药物及理疗来进行治疗的。