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身高155体重102属于肥胖吗?或者偏胖?

女  |   2014-07-01 有5个回复

问题描述:身高155体重102属于肥胖吗?或者偏胖?

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李美玲
已帮助网友:2579

2014-07-01

临床上看一个人是否肥胖主要通过计算体重指数来确定,其计算的方法为体重除以身高的平方而得出体重指数,正常为18.5-23,低于18.5称之为偏瘦,超过23为超重。
你计算公式计算得出,你的体重指数为21.23,是不属于肥胖的。

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王国俊
已帮助网友:2269

2014-07-01

用身高和体重进行BMI计算,你现在的计算值是21.23,属于正常的数值,不属于肥胖也不属于偏胖的范围。
建议平时的生活中低脂肪的食物,多吃蔬菜水果类,比如青菜、韭菜等。并且每天必须检查6000步运动量,这样有利于保持体型。

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孙卫江
已帮助网友:1271

2014-07-01

一般情况下标准体重是身高减去105,你的情况属于正常的范围,不需要担心。
多运动,锻炼身体,多吃蔬菜水果,晚上少吃饭,祝你健康

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陈铁琳
已帮助网友:1893

2014-07-01

有点偏胖但是不严重不需要减肥,平时只要不影响正常生活就行了。
这种情况平时饮食要以清淡为主不吃油腻刺激食物不能使体重再增加了,可以加强锻炼增强体质可以控制体重。

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张惟
已帮助网友:2003

2014-07-01

现在认为是不考虑肥胖的,需根据体质指数来计算的,体质指数等于体重除以身高的平方,结果等于21,正常为17到28,如果超过了28以上才能考虑是有肥胖的。
所以现在身体是正常的,以后正常的生活就可以了,不要自行盲目的减肥,有利于身体健康。