我已经17周岁了,但是身高才153
问题描述:我已经17周岁了,但是身高才153,在同龄人面前矮了很多,很有什么方法可以长高
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廖元兴
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2019-06-15
女孩17周岁了,身高不理想,要想长高,现在首先要做的是检测一下骨骺有没有闭合。
建议及时到医院做一下骨龄监测,如果骨龄显示骨骺闭合,就没有长高可能的。不要再上当。否则流有长高空间。
符卫锋
已帮助网友:1435
2019-06-15
身高呢,受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,要补充丰富的营养,充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好促进长高的运动。建议到医院进行骨龄的测试,如果骨骺线没有完全闭合,可用生长激素干预治疗。