现在周岁13净身高才刚刚150
问题描述：现在周岁13净身高才刚刚150，自从上了五年级后几乎就不长了，怎么办？
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李泽
已帮助网友：2879
2019-03-12
现在处于青春期，该期是身体发育的一个高峰，一般女性来讲可以发育到18岁的，所以不用特别的担心，调整好心态好好学习就行
目前需要合理饮食，不要挑食、偏食，同时需要配合进行体育锻炼，刚开始锻炼时需要从小量开始锻炼，否则容易产生运动恐惧情绪的，另外晚上还需要早睡早起，不要熬夜
王妍春
已帮助网友：1219
2019-03-12
身高本身受多种因素影响，如遗传，营养，睡眠，适度的体育锻炼等多种因素有关。
注意保持充足的睡眠及丰富的蛋白质饮食，适度的促进身体拉伸的体育锻炼，都是有助于增长身高的重要方面。另外，保持自信健康向上的积极心态也是很重要的。
以上是对“现在周岁13净身高才刚刚150”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-12
这样的话可以去医院拍片，看看生长线闭合了没有,另外测微量元素以及生长激素。
明确之后再对症治疗，平时多喝点骨头汤，多吃些豆制品，奶制品，保证睡眠，适当锻炼一下身体。
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-03-12
13岁的女孩以后也有可能再长高的。虽然现在1米5的身高是比较矮啦，但是对于女生来说，也不是极低的，也应该参考一下自己父母的身高。