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害怕与人交流,害怕别人注视

女  |  31岁 2019-06-09 有4个回复

问题描述:害怕与人交流,害怕别人注视,发生就脸红,害怕别人笑我脸红,开始逃避人多的场合。恶性循环了。

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邓超明
已帮助网友:1139

2019-06-09


根据你描述的情况,害怕与人交流,害怕人多的地方,这个是属于性格内向的表现。
这个需要慢慢的适应的,如果一个人不适应的话,可以和同伴好友一起,多参加一些团体活动,慢慢的胆子就会大起来。

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2019-06-09


很高兴为您服务。您是不是有受过什么心理阴影呢?
建议您摆正心态,多出去走走,多跟人沟通,保持愉悦的心情。如果越来越严重,建议找正规的心理咨询师进行咨询指导。
以上是对“害怕与人交流,害怕别人注视”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张磊
已帮助网友:1718

2019-06-09


我,你就害怕和人交流,好的话和别人对,是,逃避人多的场合。
我,你就害怕和人交流,好的话和别人对,是,逃避人多的场合。这种情况是由于过度紧张造成的建议,都和别人交流,派出所深入紧张的状态,嗯,努力的克服自己的缺点,不要害怕,不要担心,加油。

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张惟
已帮助网友:2003

2019-06-09


你这是典型的自卑的心理,需要长时间的调节,对自己有信心,相信自己
别人有什么可怕的,大家都是人,你要把心扉敞开,多和别人沟通,微笑面对生活