害怕与人交流,不敢面对面与人交流
问题描述：害怕与人交流，不敢面对面与人交流，跟人说话会紧张，心慌，心跳，怎么办
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-04-10
，这种情况是由于你心里作用的原因引起的。注意放松心情就行
平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯。多与家人和朋友沟通减少压力，放松心情
以上是对“害怕与人交流，不敢面对面与人交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-04-10
你的情况属于抑郁症引起的情况，与遗传,社会环境等都有一定关系
建议医院做一下全面检查，做专业心里疏通，同时可以服用怡诺思，百洛特等药物
高锡云
已帮助网友：2101
2019-04-10
这个是有一定的自闭导致的，是一种心理障碍，不是特别严重可以通过锻炼来缓解的。
建议你可以去心理门诊就诊，通过心理辅导，脱敏治疗，强化训练等缓解，不用担心，不是大问题