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我觉得做什么事情都提不起兴趣

女  |  31岁 2019-05-27 有4个回复

问题描述:我觉得做什么事情都提不起兴趣,感觉自己什么都做不好,所以什么也就不想去做,害怕和别人交流,就喜欢在安静的地方呆着,但是一个人的时候又觉得非常寂寞。什么原因呢?

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王妍春
已帮助网友:1220

2019-05-27


你好结合具体情况,这是有形成引起情绪低落,不自信交流认知障碍等一些症状表现,
建议这样情况有形成自闭,抑郁等表现,还需要及时调整,保存心情舒畅平和,积极增加户外活动,多于人交流沟通,会恢复改善,

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赵晓凤
已帮助网友:2562

2019-05-27


这个是属于心理疾病,其实社会很热闹,你应该学会和别人沟通交流。
放下心里面的包袱,把自己的不良情绪说出来,告诉父母和朋友,让父母和朋友帮你分担,您可以明显缓解症状。
以上是对“。我觉得做什么事情都提不起兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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孙卫江
已帮助网友:1271

2019-05-27


这种情况要注意配合后期心理上的心理疏导,保持良好的心态
适当进行户外活动,注意均衡饮食以及营养的补充,来提高自己的心理的素质。

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魏仲恩
已帮助网友:2743

2019-05-27


,考虑你这种情况是属于自信心和自我价值感低。
建议你目前是需要多出去运动,释放一下内在的情绪,建立自己的生活目标,才能够体味到满足。有助于提高自己的自信和自我价值感。