睡不着觉的解决方法,最近压力比较大,经常失眠多梦入睡困难
男 | 34岁
2019-05-27
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问题描述：睡不着觉的解决方法,最近压力比较大,经常失眠多梦入睡困难
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孙卫江
已帮助网友：1271
2019-05-27
可能是压力大,导致的睡眠不佳,如果你长期这样,建议你调整自己心态,同时可以在医生指导下服用舒乐安定,补充询问:你除了这个症状外,平时有紧张,不安嘛?做事提不起兴趣嘛?