最近压力大,头部偶尔有些发紧
问题描述：最近压力大，头部偶尔有些发紧，左侧小臂和小腿偶尔会发酸，这是压力大的表现吗？
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-05-24
考虑你的情况是因为气足而血虚所引起来的，同时血虚不能濡养头部还会出现疼痛。
身体长期处于亚健康的状态，极易使身体出现问题，建议适当休息，放松心情，平时要养成良好生活习惯，少吃辛辣刺激油炸饮食，积极参加体育锻炼，增强体质，祝生活愉快，身体健康。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-05-24
现在这种情况和压力大有直接关系，这就是一种植物神经功能紊乱的表现，没有具体的病变特点。
所以这种情况主要是进行身心平衡调理，要丰富生活内容，要培养兴趣爱好，需要合理安排作息时间，促进心理压力平衡改变。学会心理压力释放。
以上是对“最近压力大，头部偶尔有些发紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-05-24
，考虑是由于精神，压力大造成的，也不能排除器质性疾病引起的症状。
建议，最好到医院做个详细检查，明确原因，及时对症处理，注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，放松心情，保持心情舒畅，加强锻炼，增强体质。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-05-24
；如果心理性压力大，都是可能会影响，需要休息保养的，
所以我建议你就近咨询试试，暂时也是可以继续保持心情舒畅，减少不良刺激，必要时健脑丸试试。