感到自己很孤独,十分郁闷
问题描述：感到自己很孤独，十分郁闷。认为许多人都对有意见。有没有时间交朋友。
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2019-05-23
看得出，现在你遇到了青春期的交友困惑。你非常希望有好朋友，但是因为没有时间更多的和别人交往。导致你没有几个好朋友。所以你感觉孤单郁闷。这是可以理解的。可是交朋友也不是一蹴而就的事。只有你有主动性，总有合适的朋友来到你面前。
以上是对“感到自己很孤独，十分郁闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-05-23
根据你描述的情况，建议你放松心情，不要想的太多，你这个年龄段应该把主要精力投身到学习中去
日常生活中有条件的话可以请心理医生帮忙疏导一下，饮食方面清淡一些，多补充新鲜蔬菜
王涛
已帮助网友：2882
2019-05-23
根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是自身情绪因素引起
建议您平时尽量放松，避免过度紧张，焦虑，适当的运动，多注意休息，不用太担心