抑郁,感觉自己很孤独
问题描述：抑郁，感觉自己很孤独，而且容易发火，一发火就控制不住自己，有一种想**的感觉，这是怎么回事？
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2019-03-15
根据你所描述的这个情况。您这个是心理的疾病。
建议你平时注意多休息。避免熬夜，过度劳累，可以去医院看下，平时多出去走走呼吸新鲜空气
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-15
感觉自己很孤独，而且容易发火的情况，这方面需要考虑抑郁症，焦虑症方面
临床建议舒畅心情，予以口服逍遥丸，谷维素等药物治疗，必要时予以黛力新等药物治疗
以上是对“抑郁，感觉自己很孤独”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-15
抑郁症主要是以情感低落为主，会感到心情郁闷、缺乏激情，严重时会悲观失望、生不如死、**或**的想法。
要调节好心态、放松心情，多去户外活动、多和朋友聊天排解心中郁闷，多参加活动，转移注意力。多听听音乐，心态平和。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-15
如果上述症状持续超过两周，需要排除下抑郁症，焦虑症
建议精神科就诊，做下精神检查和量表进一步确诊，抗抑郁药物，抗焦虑药物治疗
欣铃
已帮助网友：2191
2019-03-15
抑郁，感觉自己很孤独，容易发火等情况可能与心里压力太大有很大的关系。
不要经常把自己孤立起来，多和家里人和性格开朗的朋友接触交流，经常参与户外运动，把心里压力释放出来会有所改善！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-15
很高兴为你解答你这种情况，考虑有抑郁症的表现。
建议平时注意保持心情舒畅，多云进行沟通及交流，最好去医院精神心理科进行相关治疗。
以上是对“抑郁，感觉自己很孤独”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1245
2019-03-15
轻度的抑郁症可以用心理疗法治疗。中度以上抑郁发作的主要用药物治疗治疗措施。常用药物是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂：帕罗西丁等。
平时多放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球等。可以用莫扎特的音乐疗法。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-03-15
很高兴为你解答，通过你描述的这种情况来看，你可能由于精神压力大，精神紧张而导致的。
尽量缓解压力，放松心情，多参加些有益的社会群体活动，尽量避免过分纠结，平时多吃点香蕉，草莓的等食物，尽量克制自己，避免发火。避免熬夜多休息