我年龄20岁,体重140
问题描述：我年龄20岁，体重140，现在肚子大，因为这两年吃的多运动少，所以体重上升了20斤，肚子上也积攒了一些肥肉，这段时间开始减肥，每天跑步，跑的时候会少量气体从胃里出来，半个月过去体重减了2公斤，饮食也控制了不吃夜宵，三餐少吃。但最近发现肚子大好像不是因为脂肪引起的，我站起来时，脂肪平摊在肚子上的很少，肚子中间几乎捏不出来，但放松下来肚子依然大，像是从肚子腹肌里面大起来的，别人说按着很硬，然后最近又有些拉肚子，大便很稀，除了这些情况，网上看的其他例如睡眠不好、身体其他异样的都没有，不知道是什么原因
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2019-05-22
，没有其它异样表现，就是肚子大，考虑还是脂肪堆积的原因。
平时消化功能怎么样，大便情况怎么样，如果一切正常的话，还是考虑脂肪堆积引起的肚子大，建议，适量运动，控制饮食，养成良好的生活习惯。
以上是对“我年龄20岁，体重140”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-05-22
，问题应该不大，可能与你最近的饮食有关系
也可能是胃肠道问题引起的，建议你去医院检查一下。以免耽误治疗，减肥你的方式很对，坚持住就可以
朱子强
已帮助网友：1839
2019-05-22
你说的这个情况是三餐比较少，这个和饮食喂养状况最近的习惯都有关系。
没有其他太大的功能，改变就不用去管，也不用去纠结一般来说大便的位置可以选择粗纤维食物，益生菌。