年龄21岁,身高158,体重140,想再长高点,该怎么办
问题描述：年龄21岁，身高158，体重140，想再长高点。该怎么办，
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2018-11-09
具体需要拍骨龄片，看看还有多少成长空间，如果骨骺已闭合，长高可能性不大，如果没有，可以全面检查，使用生长激素！此外可以多加锻炼，打篮球，跳绳等！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-11-09
根据您的问题描述来看，您现在已经21岁了，身高却只有1米58，确实比较矮小，确实应该再长高一点，如果骨骺线没有闭合的话，建议你去积极打篮球，不点钙或许可以长高些。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-11-09
你已经21岁了，长高的希望不是很大，现在可以做一下跑步，扒单杠，打篮球等运动，不定时的补点钙片，看身高是否可以改善。
以上是对“年龄21岁，身高158”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-11-09
身高1.58体重140斤，是比较胖的类型，建议您最好是要减肥。
建议您最好是上医院检查一下，化验血脂和做个肝脏彩超以便脂肪肝和血脂偏高什么的。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-11-09
根据你说的情况，你的身高和体重不太协调，你应该减肥。
建议你去医院拍全手X光片，看看骨骺线是否愈合，如果没愈合还可以长高。进行适合长高的体育锻炼，如篮球，引体向上等。
韦华
已帮助网友：1966
2018-11-09
根据你所说的，你的身高和体重相比，有些偏胖了。
你现在21岁，还有长高的空间的，男孩子一般可以长到23岁左右的，但你体重偏重了你要想有所长高，需要加强运动，多运动，身体的生长发育才会受到刺激，才能有进一步长高的可能。