就是长不高,气死了,帮帮我长高吧,长高长高我要长高高
问题描述：就是长不高，气死了，帮帮我长高吧。长高长高我要长高高
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姚志彬
已帮助网友：1742
2019-05-16
根据您的情况描述，15岁，还应该有生长的空间。
根据您的情况，建议您保持愉快的心态。规律生活，均衡饮食，适量运动。注意休息，不要熬夜，保证身心健康发展。
吴名波
已帮助网友：1400
2019-05-16
结合你所述说的情况，平时需要多运动锻炼身体。
结合你的情况，今年15岁还处于生长发育期间，建议平时饮食营养均衡，适当多运动锻炼身体。
以上是对“就是长不高，气死了，帮帮我长高吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2019-05-16
孩子的身高于父母遗传有关系，但是后天营养和运动也很重要，建议平时多吃水果蔬菜鱼虾瘦肉鸡蛋，多做弹跳运动有助于长高。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-05-16
长不高，多是缺钙造成，可以用钙片补钙，多吃些含钙多的食物如虾皮、牛奶、坚果等
建议的话就是说你现在的情况需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是要多喝奶，多晒太阳，适度的运动