您的位置: 好问康 >内科 >心血管内科 >高三学生,每天运动量大约1小时
man

高三学生,每天运动量大约1小时

男  |  18岁 2019-05-16 有4个回复

问题描述:高三学生,每天运动量大约1小时,200米26秒,1000米三分20秒。早上7点起,晚上12点睡,无头晕等异常症状。最近发现坐下学习脉搏48次每分钟,走路后大约是65。正常吗?

回答专区

头像

孙卫江
已帮助网友:1271

2019-05-16


这种情况属于正常现象,不必担心,这种情况常见于体质好,运动员等人。
建议平时加强锻炼,增强体质,如有不适及时到医院就诊治疗。积极配合医生治疗。

头像

王志强
已帮助网友:1647

2019-05-16


可以的,经过长期锻炼的运动员,心率要慢一些,你的体育成绩不错。
加强营养,适当休息,保证每天7,8个小时睡眠,并且注意运动性损伤,放松一下心情。
以上是对“我是高三学生,每天运动量大约1小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

高秋凤
已帮助网友:1066

2019-05-16


您现在的身体是没有什么异常的现象,这是坐下来的时候脉搏偏慢。
这种情况也是很正常的,就是因为您的身体素质好,心脏功能比较好,所以需要心跳的,周期要少。心率每分钟就少于60次了。

头像

李泽
已帮助网友:2879

2019-05-16

您的身体素质较好。如果没有胸闷头晕心悸等症状。您的心率虽然较慢。属正常情况。身体素质好的人,心跳有力,跳的次数虽少,但很正常啊。