哪种方法治疗便秘最有效
问题描述：我老公严重便秘已经有一年多了,经常一个月才上两到三次大厕所,也经常买香蕉等水果吃,但就是不排便,我老公长期严重便秘怎么办啊?哪种方法治疗便秘最有效?
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符卫锋
已帮助网友：1435
2019-05-07
1.患者现在有便秘的情况,有可能是在平时运动量少或食用含纤维的蔬菜少有关系的,
2.建议在平时进行适当的体育锻炼,多食用一些含纤维的食物,养成定时排便的习惯,这样就可以改善便秘的,
3.平时注意饮食,少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物,多喝热水,多吃蔬菜水果,口服麻仁丸
李成希
已帮助网友：1046
2019-05-07
分析:便秘主要是肠道菌群失衡引起的,导致肠蠕动逐步减弱,治疗要采取综合的治疗方法才能好得快,
建议:1.患者可以服用一些益生菌来调节一下,
2.最好患者不要吃面包、牛奶、油炸干硬辛辣食物和坚果一类的食品,多喝稀饭,多喝水(要少量多饮,水是便秘最好的药物,见效快,又无毒副用),多吃蔬菜和水果,蔬菜要长纤维的,多吃红薯和香蕉