的大腿和小腿都很粗,有什么办法吗?有什么好的建议吗?
问题描述：的大腿和小腿都很粗，有什么办法吗？有什么好的建议吗？
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李江萍
已帮助网友：1463
2019-05-04
根据描述情况腿粗，考虑是青春期发育，不要担心。
建议放松心情，注意休息，晚上不要吃，避免受凉，不要紧张，注意个人卫生，祝早日康复。
以上是对“我现在的大腿和小腿都很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-05-04
想要将大腿和小腿的脂肪减去，那么一定要做全身性的有氧运动，只有全身的脂肪含量减少，才会导致下肢的围度变小。没有哪种运动是，单纯的减大腿小腿的脂肪的。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-05-04
这种情况下可以通过合理饮食，可以起到一定作用。再就是更重要的，长跑，长期坚持下去，去健身房锻炼，运动能帮助减少脂肪，增强体质