暖宫减肥为什么体重下降体脂就会上升,体重上升体脂就会下降
问题描述：暖宫减肥为什么体重下降体脂就会上升，体重上升体脂就会下降
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林春桥
已帮助网友：2012
2019-04-27
这里你应该首先搞清楚一个概念，那就是体脂率。你说的体脂上升和下降实际上是指的体脂率，而不是脂肪绝对值，不要被这个体脂率暂时的升高或降低而欺骗了自己的判断。
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。脂肪代谢是很缓慢的，当人减肥的时候首先减掉的是水分而不是脂肪，所以早期减肥体重下降体脂率反而会升高，相反也是这个道理。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-04-27
根据你所说的这种情况来看的话，有专业人指导你吗？
一般情况下体重上升是因为脂肪含量下降而肌肉成分增多导致的，所以不需要过于担心
夏远波
已帮助网友：1246
2019-04-27
暖宫减肥体重下降体质就会上升，体重上升体质就会下降，需要锻炼身体。
建议注意休息的，加强营养，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要锻炼身体，补充维生素和蛋白。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-04-27
发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的，少数情况可能与某些疾病有关。科学的减肥方法就是适当控制高热量食物，和每天适当做一些体育活动，促进身体代谢，不要相信什么减肥药。
以上是对“请问暖宫减肥为什么体重下降体脂就会上升”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-04-27
这里你应该首先搞清楚一个概念，那就是体脂率。你说的体脂上升和下降实际上是指的体脂率，而不是脂肪绝对值，不要被这个体脂率暂时的升高或降低而欺骗了自己的判断。
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。脂肪代谢是很缓慢的，当人减肥的时候首先减掉的是水分而不是脂肪，所以早期减肥体重下降体脂率反而会升高，相反也是这个道理。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-04-27
，减肥，首先需要控制饮食，加强锻炼，你说的体重下降，这是说明减肥成功
但是你说的体脂是什么意思呢没有这个术语。麻烦你详细叙述一下，或者发过来你的检查结果。