喝茶或者喝咖啡并不能提神
问题描述：喝茶或者喝咖啡并不能提神，反而睡得更加香甜，怎么回事
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2019-04-23
这位男士。根据你的情况描述是，提到喝茶或咖啡更加睡得香。每个人不同，对物质敏感度不同，如果喜欢了长期喝，机体就不容易导致影响睡眠。睡眠重点是心理方面，心身轻松，没有烦心事，就睡眠非常好。
以上是对“请问喝茶或者喝咖啡并不能提神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2019-04-23
通过您的描述，您是说想让自己精神一点提提神，别瞌睡
建议您这种情况可以喝浓一点的，不过这个一般有的人也没有太大的感觉，对这个不是太敏感
熊平安
已帮助网友：1780
2019-04-23
，这是因人体质而异的。没有什么问题的
平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯。多运动，多锻炼，提高身体免疫力，增加营养就行。