长时候不运动,突然运动腿疼
问题描述：长时候不运动，突然运动腿疼，已经两天了，有什么好办法，或者用什么药
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-04-08
由于长时间的不运动，短期内剧烈运动时体内产生大量的乳酸乳酸又不能够及时的排出体外，所以会有局部酸痛的症状，建议局部热敷理疗，促进局部的血液循环，多喝水，加速乳酸的代谢。
以上是对“长时候不运动，突然运动腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-04-08
那这种情况需要排除一些其他的疾病的，这是一个很正常的情况的，长时间不运动的话，突然运动的话是容易出现一些肌肉的损伤的，肌肉的劳损的
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-04-08
根据您所描述的情况来分析，如果是长时间不运动，那么突然运动的话，可能导致酸痛的发生。
就以上的这种情况，可以选择服用活血止痛的药物治疗，比如活血止痛胶囊，此期间需要注意休息，逐渐增加运动的强度比较好。