最近压力超大,护资考试呀马上
问题描述：最近压力超大，护资考试呀马上，最近脑子迷糊的，直接感觉不转，和同学们的关系也相处的不太好，心里面超烦，学也学不进去，又自卑
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-04-04
这个情况，你不要紧张，先好好复习，有可能压力大影响的。
建议多注意适当的也可以出去转转，尽量别给自己太大压力，顺气自然，可以适当的听听音乐等
李成希
已帮助网友：1046
2019-04-04
我看了你的描述，你的这种情况就是由于心理负担特别重而引起的。
从你所描述的内容来看。你是心里负担特别重，思想压力特别大。造成的，建议你放松心态，虽然马上考试了，但是。考不过也没什么问题，实在不行来年再考，
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-04-04
根据您的描述，建议你放松心情，不要过于紧张，避免心理压力过大，努力看书。
平时多与同学进行沟通交流，保持充足睡眠，避免熬夜，多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果。
以上是对“最近压力超大，护资考试呀马上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-04-04
学医的道路上却是非常的忐忑，我能理解你的心情好不好……
选择了这条路，首先你要感兴趣才行。还是把心情放在学习上是最重要的，同学只是你人生的一个过客，没有必要太在意，真的。
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-04-04
你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.
同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动