快护资考试了,最近压力很大
问题描述:快护资考试了,最近压力很大,感觉脑子一直处于抑制状态,神经紧绷,中午不睡觉都在学习,感觉记忆越来越差,怎么办
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王庆伟
已帮助网友:1512
2019-04-05
你的情况考虑是长时间精神紧张造成的,要学会放松和调节,要注意休息,适当出去放松,做一些体育活动,精神放松以后才可以有效地进行学习。
以上是对“快护资考试了,最近压力很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
唐建兵
已帮助网友:1212
2019-04-05
根据你描述的情况考虑,这应该是由于压力过大,过于紧张造成的状况。
建议:鉴于这种情况,最好在复习累了的时候适当的放松自己,出去散散步、锻炼一下身体。或者适当地听一听音乐等。
许若珊
已帮助网友:1939
2019-04-05
你好是的基础知识内外妇儿,还有就是专业方面都需要健康掌握,而且大部分是选择题另外单选择非常多!
就需调整心态轻松备考而且需要,多注意复习方式方法,而这个第一年过不去还有一次复考机会的!也就是明年也可以!