大腿肉多,想减大腿肉
问题描述:大腿肉多,想减大腿肉,早上起来脸上显胖,每次吃了饭之后脸上就胖
回答专区
熊平安
已帮助网友:1780
2019-04-04
这种情况还是脂肪堆积的比较多,应该是平时运动比较少,所以引起的这些表现,一般这种情况还是应该通过合理的有氧运动去改善,然后一定要提高自己的基础代谢
以上是对“大腿肉多,想减大腿肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘林勇
已帮助网友:1905
2019-04-04
根据您的描述,考虑,您是大腿肉多,这种情况的话已经可以仰卧起坐。
建议保持良好的心情,多吃蔬菜水果,少吃主食,好好的照顾自己,养成良好的卫生习惯
刘林勇
已帮助网友:1905
2019-04-04
你好朋友,很高兴为你解答,根据你说的这种情况分析,建议平时控制饮食。
平时控制饮食就可以,禁食辛辣刺激性食物,禁食油腻性食物,清淡饮食。平时多加锻炼身体。