今年16岁,身高171
问题描述：今年16岁，身高171，但我还想长高，所以骑山地车有利于长高吗？拜托，，
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魏仲恩
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2019-04-01
只要平时多注意运动，然后及时的补充营养的话，是可以长高的。
但是如果骑山地车的话，是可以长高的。平时一定要注意营养的补充建议，每天可以喝些纯牛奶，这样有助于补充钙质，为骨骼发育提供钙。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-04-01
很高兴为你解答，如果你的骨垢线没有闭合的话就能再长高，骑山地车作用不大，建议还是以跑跳运动为主，比如打篮球，同时补充高蛋白
以上是对“我今年16岁，身高171”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-04-01
您才16岁，还有长高的可能，到医院做微量元素检查，以免微量元素过低，导致生长缓慢，平时可以多跑步，打篮球，游泳，帮助长高，祝您健康
李成希
已帮助网友：1046
2019-04-01
平时多参加体育锻炼肯定对生长发育有好处，包括骑车。还有多吃富含钙的食物，比如牛奶，虾皮，补充维生素D促进钙的吸收，保证充足的睡眠，可以帮助到你。