想长胖点,从小到大都咋吃都不胖
问题描述:想长胖点,从小到大都咋吃都不胖,现在身高155,但体重只有70斤
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侯万东
已帮助网友:2052
2019-04-01
根据你的情况考虑你平时要饮食规律,不能偏食!
建议你多吃肉类鱼类蛋类!蔬菜水果也要吃!但是不要暴饮暴食!方便面烧烤要少吃!
王淼
已帮助网友:1580
2019-04-01
吃饭后不长肉,一般都是脾胃不和的表现,吃的不能充分吸收。
建议你,合理饮食,适当运动,吃点助消化和吸收的药物。这样应该会帮到你。
以上是对“想长胖点,从小到大都咋吃都不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭含迪
已帮助网友:1768
2019-04-01
根据你所说的情况来分析,这种情况建议您要调理一下脾胃。
很可能是由于脾胃虚弱,或者思想压力过大引起的。建议你要保持健康规律的生活习惯,不要熬夜,减轻思想压力,保持良好的心态和情绪。在饮食方面可以,细嚼慢咽,少食多餐。
彭含迪
已帮助网友:1768
2019-04-01
,身高1米55,体重只有70斤,嗯,你可能是属于易瘦体质,先天就是这种吃不胖的体质,建议多运动,多参加户外活动,补充含钙食物,以促进骨质生长发育。