小腿和大腿比较粗壮脸比较圆
问题描述：小腿和大腿比较粗壮脸比较圆，胳膊也比较粗壮，肚子也比较大。该怎么办
回答专区
李成希
已帮助网友：1046
2019-03-30
平时饮食上摄入大于消耗自然就是以脂肪的形式堆积在身体上，所以平时需要保持摄入消耗保持平衡。
建议平时规律作息，规律饮食，保持情绪稳定，避免暴饮暴食，少吃甜食和碳酸饮料，加强锻炼很重要，并且需要长期坚持。
以上是对“小腿和大腿比较粗壮脸比较圆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-03-30
你好结合具体描述，一般多是受脂肪囤积饮食不当影响引起比较明显偏胖情况，
建议这样情况可以通过合理锻炼跑步，快走等锻炼方式，坚持锻炼一段时间可以明显减少多余脂肪，起到恢复改善比较明显，
王娟
已帮助网友：1119
2019-03-30
根据您的描述，这是个体发育差异的原因。没有必要担心
平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多运动，多锻炼。保证每天有充足的睡眠时间就可以啦。