时不时的感觉很累,晚上又睡不着觉
问题描述：时不时的感觉很累，晚上又睡不着觉，晚上躺在床上还喜欢出汗，是什么原因
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-30
请问你最近有没有出现低烧的情况？之前是否有存在贫血的情况？
请问你最近有没有出现低烧的情况？之前是否有存在贫血的情况？希望能对你有所帮助。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-30
，你的情况一时不时的感觉很累，是由于睡眠质量差引起的。
基于你的情况，建议你注意劳逸结合，避免劳累。晚上睡觉喜欢出汗的话，不要盖被子了。
以上是对“时不时的感觉很累，晚上又睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-30
根据上述情况分析，建议你先去医院化验一下血，早发现早治疗。
建议医生会根据你的具体情况做出相应的对应措施，忌吃辛辣刺激性食品，多吃蔬菜水果，注意劳逸结合
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-30
根据你描述的情况看，你说的这种情况有可能是神经功能调节不好造成的，建议你去医院就医，让医生实际的看一下，以便确诊好及时的对症治疗。作为你自己平时要养成良好的休息睡眠规律，白天多做些户外活动，饮食上，可以经常的用酸枣仁熬粥喝泡水喝调理一下。