在减肥,有点轻度脂肪肝,能不能吃全麦面包
问题描述：在减肥。有点轻度脂肪肝，能不能吃全麦面包，。
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李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-29
根据你所说的情况，你有轻度脂肪肝，可以吃全麦面包。全麦面包对人体健康是最有益的食品。
此外，还建议您多吃含纤维素多的食物，如粗粮，蔬菜，水果。不要吃高脂肪食物。每天可以进行散步锻炼。
以上是对“医生你们好，我现在在减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-29
你描述的症状是可以吃全麦面包的，但不能过量，要适度。
建议你平时要注意清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁酒，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-29
结合您的描述和情况考虑您可能有体重超重，需要积极控制体重，减肥最主要的方法是要坚持适当的运动，循循序渐进，注意饮食，少吃甚至不要吃高热量的食物。