小腿很粗,有什么可以廋下来的方法,而且还可以让腿变长?
问题描述：小腿很粗，有什么可以廋下来的方法，而且还可以让腿变长？
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-24
你现在这个小腿粗的话，自己一定要适当的减肥。一定要控制高脂肪高热量的食物的摄入，适当的坚持。也可以考虑针灸减肥，针灸减肥的副作用也比较小，反弹几率比较小。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-24
按照您描述的情况和您现在的年龄的话，考虑您还没有发育停止，所以一切都是有可能的，建议多做踮脚运动可以瘦小腿，多做有氧的长跑跳远调高可以长个子。
以上是对“我的小腿很粗，请问有什么可以廋下来的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-24
建议你可以尝试黄金微针：类似于吸脂，在皮下脂肪层聚焦，射频导入，达到减少脂肪颗粒、收紧皮肤，瘦小腿的效果，平时应注意饮食习惯，做完运动要放松小腿肌肉
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-03-24
已经有14岁了，让腿变长的可能性不大，但是可以瘦小腿，主要是采用健康的运动方式，生活作息，合理的饮食调整，不能过量的脂肪摄入。