一般的都是晚上十一二点睡觉
问题描述:一般的都是晚上十一二点睡觉,早上八点半左右起床,然后只要是有事情的话就会晚上十点半左右睡觉,然后早上五六点就起来,但是起来的时候没有什么感觉,到了十点左右就会头疼,每次起早都是这样,这是什么问题
回答专区
孙卫江
已帮助网友:1271
2019-03-22
你好头痛的情况这可能是神经性头痛,劳累、精神紧张、睡眠不足等容易诱发。
建议去当地医院神经内科就诊,治疗上建议做做按摩、针灸治疗,口服正天丸或镇脑宁止痛,保持充足的睡眠时间,观察病情变化。建议注意多休息,避免劳累,不要熬夜
张晓光
已帮助网友:2153
2019-03-22
根据你所描述的情况。出现头痛的原因,可能是作息时间改变引起的。
建议平时生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,最好在11点之前睡觉,保证八个小时的睡眠时间。
肖平东
已帮助网友:2287
2019-03-22
根据你说的情况来看,你一般都是在十一二点睡觉,早上八点左右起床,最早也要十点半左右睡觉,五六点就起床,到了第二天十点左右就会头疼,想咨询一下这是怎么回事。
这种情况应该考虑你的睡眠短是一方面,还有早上出门,尽量戴帽子,因为好多人早上遇到风就会引起头痛,必要时去医院就诊,通过检查明确诊断以后再对症治疗。
以上是对“一般的都是晚上十一二点睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘林勇
已帮助网友:1906
2019-03-22
你这种情况有可能和睡眠不足有关系,建议你如果需要早起的话,晚上尽量早睡一些,如果还是头痛的话,最好去医院做个颅脑ct检查,看看
李海涛
已帮助网友:1714
2019-03-22
因为你已经习惯了每天睡八九个小时这样的生物钟,哪怕比平时少睡半个小时,仍然会感到睡眠不足。紧张性头痛大多跟精神紧张,睡眠不足,劳累有关系。你这属于紧张性头痛。