有什么可以缓解疲劳的药
女 |
2019-03-20
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问题描述：有什么可以缓解疲劳 的药
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王娟
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2019-03-20
疲劳主要是过分劳累,血液中二氧化碳和乳酸增多导致的肌肉疲劳,表现为四肢乏力、肌肉酸疼,最好的方法是休息,避免劳累,可以喝咖啡,之中咖啡能增加呼吸频率和深度,促进肾上腺分泌,兴奋神经系统,增强抗疲能力