缓解眼睛疲劳的方法有什么
问题描述：就看书籍或者电脑眼睛产生酸痛模糊之感.，明确的眼药水品牌。觉得眼睛的视力比之前下降了好多，可能是我长期看电脑或者看手机，总觉得对眼睛的伤害特别特别大。缓解眼睛疲劳的方法有什么
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2019-02-26
消炎的眼药水，就是含有抗生素的眼药水，包括氯霉素眼药水，红霉素眼药水，以及左氧氟沙星眼药水，氧氟沙星滴眼液，妥布霉素滴眼液等。而缓解眼疲劳的眼药水也是有很多种的，像复方门冬泛甘滴眼液，复方硫酸软骨素滴眼液，以及奈敏维滴眼液等。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-02-26
眼部炎症类型很多，抗炎药物也不一样。如果有眼部炎症不适症状，应到医院眼科进行常规检查，明确具体情况，再在医生指导下正规用药。一定不要自己随意购买点用保健类、抗炎类等眼药水，因为眼药水大多都含有防腐剂成分，如果长时间点用，反而会由于防腐剂的刺激作用，引起药物性结膜炎。
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吴玉琴
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2019-02-26
视疲劳，主要还是由于用眼过度造成的眼睛干涩疼痛的问题。一般来说，注意用眼卫生，不要长期看手机和电脑，多做些户外运动，都有助于缓解视疲劳。眼药水的话，一般推荐人工泪液这类，比如玻璃酸钠，聚乙烯醇等等滴眼液。平时多吃新鲜蔬菜，水果适量，石斛，杞菊地黄丸一类的中药也有一定作用。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-02-26
眼镜疲劳是长期持续用眼的结果，表现为眼镜流泪，发胀，疼痛干涩等，如长此以往，会导致视力的下降
建议用眼45分钟休息15分钟，并做眼球运动，眼保健操，远眺，注视绿色植物，眼部热敷等。多喝保健茶，如枸杞红枣茶等，保肝饮食
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-02-26
你好你平时一般看书多久时间呢，你这个考虑视力疲劳的
给你建议，你这个你自己平时一定注意用眼的，然后可以用点眼药水的，观察一段时间看看的
王妍春
已帮助网友：1220
2019-02-26
根据你描述的情况来看，建议你当眼睛疲劳时可以采用向远处眺望，或者做一下眼保健操，滴缓解疲劳的眼药水。希望我的回答能帮助你！
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廖元兴
已帮助网友：2091
2019-02-26
建议每次用眼超过半小时后休息十分钟，多参加户外活动，多吃富含维生素A的食物。平时可以滴不含防腐剂的人工泪液，希望能够帮助到您。
肖华
已帮助网友：2137
2019-02-26
根据你的情况分析，这种情况有可能是因为视力疲劳引起。或者是由于颈肩综合症等导致供血不足引起
建议你这种情况可以做一下热敷，针灸理疗，改善症状。平时避免劳累过度，要适当运动，改善气血循环。