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老人早睡晚起是病吗

男  |  75岁 2019-03-19 有4个回复

问题描述:老人早睡晚起是病吗?家亲?我也姓申,之前:起得很早?可现在起得有点晚

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金丽萍
已帮助网友:1557

2019-03-19


根据你描述的情况,如果养成早睡早起习惯比较好,如果早睡晚起,看是否超过八小时以上。
不建议睡眠时间过长,避免引起脾胃功能降低。不断延长的睡眠时间会加重脾虚。建议适当控制睡眠时间保证7小时左右即可。每天适量有氧运动半小时。

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陈铁琳
已帮助网友:1892

2019-03-19


如果老人在冬季早睡晚起不属于病态。是属于个人的生活习惯问题。
在天冷的时候,特别是冬季和初春,老人早睡晚起,可以养精蓄锐。对老人是有一定好处的。由于老人身体各项机能已经老化,早睡晚起也属于正常的现象。
以上是对“请问老人早睡晚起是病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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刘晓智
已帮助网友:2621

2019-03-19


通过你叙述的症状,这个不一定是病,但是有些人可能有脑供血不足的现象。
建议:你最好是叫老人到医院的体检中心,做个套餐体检看看,如果是有异常,到医院进行治疗。

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刘林勇
已帮助网友:1905

2019-03-19


这种情况一般是气血两虚,导致不能营养局部的组织,出现作息不好的情况。
平时注意饮食要增加营养,多进行神门穴的按摩调理,也可以使用酸枣仁汤进行调理。