身高162体重54千克这有没有胖?
问题描述：身高162体重54千克这有没有胖?
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彭丽霞
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2019-03-18
目前的情况不胖,在正常范围内,不要过于担心,建议您放松心情,要注意劳逸结合,加强营养、不要偏食和挑食,适当锻炼身体,增进身心健康
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-18
这个身体是正常的,不是肥胖的,所以不要担心的,正常生活就要可以了,如果是有身体腹部的脂肪堆积,平时与久坐,便秘有关系的,在平时建议多运动,多跑步,多锻炼,多吃蔬菜和水果,预防发生便秘,对身体是有好处的,如果是有身体不适症状,需要及时的去医院就诊了
张惟
已帮助网友：2002
2019-03-18
判断体重是否超重,目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度标准,是计算体质指数,计算法是体重/身高（米）的平方,正常指标是18-24,偏重体质指数范围是大于24小于28!您的体重是54KG,身高是1.62米,那根据体质指数计算公式,计算出来您的体质指数是20.58.在正常值范围,所以您并没有偏胖,现年17岁,建议进行适当的体育运动,多吃含钙的食物,以期身高上有所增长