一年多了,失眠多梦易醒
问题描述：一年多了，失眠多梦易醒。有点动静就睡不着了早晨三四点钟就醒，一直到天亮
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-16
引起失眠的原因是很多的，比如思想压力过大，精神过度紧张，体内心火过旺，头颅疾病，颈椎问题等等，可以到医院进行检查确诊病因，进行对症治疗。
建议平时需要注意休息，不要劳累，不要熬夜，生活作息规律，营养均衡，配合药物治疗，是可以逐渐恢复正常的。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-16
很高兴为您服务。，已经一年多了，失眠多梦容易些，经常有点动静，这样肯定也是会不太舒服，建议你检查一下你的性激素六项，看看是不是一个更年期综合症，你也可以考虑做一个人工替代了
以上是对“一年多了，失眠多梦易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2019-03-16
很高兴为你解答。你的这种情况考虑是神经衰弱导致的。建议可以服用谷维素，维生素b1，安神补脑液调理。睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-16
失眠的治疗方法包括：1、药物治疗：是治疗失眠最常见的方法，包括安定类药物、改善大脑供血类药物、中药等；2、建立规律的生物钟：应规律作息，纠正不良生活习惯