我小时候不胖,到了小学4年级的时候就开始胖了
问题描述：我小时候不胖，到了小学4年级的时候就开始胖了。
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-16
很荣幸为您服务，，你现在长胖了，需要适当的进行锻炼。
建议你调整饮食结构，不要暴饮暴食，禁辛辣，刺激油腻，垃圾，膨化食品，多食新鲜的水果和蔬菜。
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-16
和提供的信息看，目前对你的情况和要求大致了解
像这种情况，建议您可以考虑均衡饮食，适当的锻炼身体，不要吃过多的油炸食品以及垃圾食品
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-03-16
那描述和提供的相关信息看目前对你的情况和要求大致了解
对于处于青春期的少女来说，身材出现变化是比较常见的，请问你最近的身高体重多少呢？平时需要注意健康饮食，不挑食。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-16
当进入青春期以后，女孩儿身体自然会略微发胖，这属于正常的现象。与青春期贪食，不爱活动有关。建议饮食控制一下，少吃零食，多吃清淡的食品，营养均衡。全面就可以啦
以上是对“我小时候不胖，到了小学4年级的时候就开始胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2019-03-16
没事的，胖的话要看程度，如果说真的是非常的肥胖，那这种情况一定要注意的，主要是在饮食上控制一下就可以了，平时少吃零食，吃清淡的食物，营养合理，全面就行
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-16
女孩进入青春期后，身体自然地略微发胖，是正常现象，它对性成熟和月经的出现起重要作用。如果青春期内过于贪食，又不爱活动，则可能使体重增加过多而达到了肥胖的标准