经常熬夜,基本上都超过三点
问题描述:经常熬夜,基本上都超过三点,会给我身高带来很大影响吗?15岁,身高158,有机会长到175以上吗?
回答专区
王妍春
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2019-03-15
患者系年轻男性,出现了上述临床表现,根据你的情况,你的身高与个人体质以及饮食有关系的,建议你能够通过注意加强营养,适当锻炼。
张惟
已帮助网友:2002
2019-03-15
很高兴为你解答,子女的身高由先天父母遗传因素和后天因素共同决定的,平时多吃含钙高的食物,加强身体锻炼,有利于身高的增长。经常熬夜,不利于身高的成长。
李芯蕾
已帮助网友:1628
2019-03-15
人的身高受遗传和环境因素的影响,如果你的父母身高有超过一米七五的,你肯定有机会长到一米七五。熬夜对人的身高是肯定有影响的。建议你在23点钟之前一定要睡觉,因为你正值青春发育时期,还有营养状况对身高也有影响。建议你吃有营养的食物,建议饮食多样化,吃丰富的维生素丰富的蛋白质的食物
以上是对“我经常熬夜,基本上都超过三点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肖华
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2019-03-15
你的描述已经看到,属于很明显的异常的生活习惯症状,长期的熬夜会引起很明显的身体的代谢异常症状,建议需要注意饮食的清淡,再就是按时休息的,再就是长期熬夜也会引起发发育缓慢的。
张世清
已帮助网友:1861
2019-03-15
很高兴为你解答。青少年时期是人体最佳的长高时期。如果把握不好,以后就很难再长高了。
建议一定要增加营养。规律休息,避免熬夜,多运动。生长激素只有在深睡眠时期才能过分泌。