工作需要,天天基本上都熬夜
问题描述：工作需要，天天基本上都熬夜，这几个月洗头就掉好多头发，头发明显少了！去看过中医，说是血虚，喝了三周中药！效果不大！去中医院看，检查说不熬夜就好啦！到底该怎么办呢？
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2018-09-04
从你描述的情况来看，很明显你的生活方式已经对你产生影响了。
建议你是否可以改变生活方式？最好换一位医生看看，继续口服中药治疗。另外不要有过度的心理压力。
王源
已帮助网友：2372
2018-09-04
。休息不好和睡眠不佳，容易引起脱发。
建议你尽量要少熬夜。避免引起睡眠的不足。可以吃点多种维生素。吃新鲜的蔬菜和水果。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-09-04
你说的这种情况是考虑是熬夜造成的，一定是不能再熬夜了。熬夜会造成脱发，然后血虚肾亏。
然后其他也会抵抗力下降呢。建议你也可以吃养血生发胶囊，观察一下看。好的，祝您生活愉快。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-09-04
根据你所叙述的，头发明显的掉，这症状血虚和肾气不足引起的
建议你口服点生发胶囊，平时多吃核桃仁，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的东西
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-09-04
最好是hi少熬夜的，可以补充B族维生素的，注意饮食均衡
饮食上面要食物多样，不要暴饮暴食，不要偏食挑食，饮食规律和清淡，每天吃到12种以上的食材
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-09-04
根据你所描述的症状，一般情况下属于肝肾亏虚所导致
建议平时不要熬夜，不要劳累，可以食用芝麻，黑豆等有益于生发的食物，也可以服用七宝美髯丸等进行调理
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-09-04
初步分析发为血之余，所以肾虚血虚引起所头发的脱落，所以平时放松自己。
建议处理意见：可用黑豆，核桃仁各适量炖稀饭服用，另外可服养血生发胶囊，当归片，首乌片，进行临床观察一下。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-09-04
你说的这个问题，确实是熬夜不好，现在掉头发就是熬夜引起的
用的什么药物知道吗，如果工作不能改变，那就还要用药物，用点肾宝片，叶酸，复合维生素，看看怎样
以上是对“工作需要，天天基本上都熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-09-04
所有自己不注意破坏身体的行为，都是一个长期的结果，肯定不是短期内就能见效的，你有。为这是神药要啊？
由于很多患者平时根本不注意，所以很多病治起来非常复杂，不许时间长，而且效果也差。所以最关键的还是自己的习惯。
王源
已帮助网友：2372
2018-09-04
看了你的问题，经常熬夜的话，会引起内分泌失调，气血不足等疾病，导致头晕，乏力，掉发，皮肤出现色斑等等症状。
所以调理好饮食，生活习惯，多休息，避免熬夜，是治疗掉发的关键，药物只是辅助，如果还是经常熬夜的话，是很难恢复的。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-09-04
引起脱发的因素有很多，比如，长期熬夜，精神紧张，压力过大或者气血亏虚。
所以建议你成良好的生活和饮食习惯，不要熬夜，不吃辛辣刺激，不喝酒，平时可以多吃黑豆黑米黑芝麻红枣桂圆核桃仁等。
韦华
已帮助网友：1966
2018-09-04
你好你说的是加班工作，劳累过度紧张掉了头发，中医说血虚。
发为血之余，肾之外华。脱发是由多种原因造成的，服用补肾养血的药能治疗夲病的。
以上是对“工作需要，天天基本上都熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2018-09-04
，长期的生活不规律，熬夜，休息时间不足等原因都可以导致你身体。免疫力低下
建议你平时一定要规律生活，规律饮食，多吃富含优质蛋白的食物，保证每天有充足的睡眠时间，就可以好到。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-09-04
很高兴为您解答问题，根据您的描述，应该是由于您压力过大，天天熬夜引起的。
不管您通过何种方式治疗，都要尽量不熬夜，放松自己，不要压力过大，不然很难见效的。