失眠有什么办法
男 | 29岁
2014-06-25
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问题描述：失眠有什么办法
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李海涛
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2014-06-25
失眠通常指对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,从而引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状建议到医院进行诊查对症治疗，同时配合中药,物理治疗,热敷,按摩,以改善局部血液循环,增加营养