17岁了,才155厘米,怎么样才能再长高一点
问题描述：17岁了，才155厘米，怎么样才能再长高一点
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-03-12
情况，身高和遗传，后天环境都有很大影响。
建议你要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，生活规律，多锻炼，如跳绳，打篮球。
以上是对“17岁了，才155厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-12
根据你的这种情况，那么身高跟饮食遗传还是有很大的关系
那么你现在的话，估计长高的可能性不大的，应该不会超过1米6了吧。方法会有什么好的办法
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-12
根据您的描述，您的这种情况需要注意休息，保证充足的睡眠时间，因为生长激素主要是在睡眠的时候分泌的。
建议您加强营养，多进食高蛋白高维生素食物，加强锻炼，可以选择游泳打篮球等运动方式。