失眠对身体的危害
问题描述：我失眠已经有很长时间了，一直都在接受治疗但是效果并不是太好，这失眠会对身体产生什么危害吗？失眠对身体的危害
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杨桂芳
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2019-03-11
1.失眠的出现会使人变得容易暴躁，情绪不稳，进而给生活和人际交往。这是属于失眠的危害表现之一。 2.如果女性出现长期失眠，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。例如高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。这也是属于患有了失眠的危害。 3.有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病。 4.长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，失眠的危害会增加身患乳腺癌的风险。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-03-11
人们总是有各种各样的烦心事，特别是这个竞争激烈，生活压力巨大的现代社会，因此，失眠的人就越来越多了。短暂的失眠，并不会对身体构成威胁，但是如果长期失眠，就要考虑是不是得了失眠症了。失眠症危害是很大的，它不仅会损害身体健康，还会影响患者的日常生活
工作。睡眠时维持生命的最重要的生理功能。由于一些人对失眠不够重视，认为不会造成太大的伤害。殊不知，延误治疗，长期失眠的话，就会导致免疫能力降下、大脑功能紊乱，对人的身体健康造成很大的危长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆;记忆力减退、头痛
张磊
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2019-03-11
根据你描述的病情和提供的情况，长期失眠会影响身体健康。
建议你注意，注意饮食，清淡饮食，多喝水，适当运动，调节心情，保持心情舒畅，服用中药治疗，服用枣仁安神口服液等药物治疗。
王志强
已帮助网友：1647
2019-03-11
你这么年轻，失眠的原因应该没有脑血管方面的疾病。主要还是考虑心理因素。
一般说顺其自然就行，不要把失眠看得过重。可以在临睡前运动上半个小时，使身体感到疲劳，这样容易入睡。
以上是对“失眠对身体的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-03-11
失眠老是不能得到改善的话，对身体是有害处的，首先失眠的话，身体无法得到充分的休息，会处于亚健康的状态，而且时间长了可能会引起头痛，头晕，乏力等
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-03-11
根据你所描述的症状，一般情况下建议及时服用药物进行治疗
失眠对身体各个方面都会产生不良影响，也会对心理产生一定负面作用，建议及时前往医院进行调理治疗。